saan nga ba? la lang, napaisip lang haha
minsan ineexcrete natin yung taba palabas ng pores natin when we sweat..
pwede rin ma-use up mo yung fat.
nagiging muscle.
kapag nglolose tau ng weight ibig sabihin "nause- up" na natin yung
stored energy natin in the form of fats.
ewan ko lang kung tama tong pgkakasunud sa
"pgbuburn ng energy", hindi kasi ako mgaling na estujante heheh
1. blood glucose
2. muscle creatinine
3.muscle glycogen
4.liver glycogen
5. adipose tissues <-- eto yung taba
6. muscle tissues <-- delikado kapag eto na yung
ginagamit ntin as a source of energy.. susunud mamatay na tau heheh
sa pagkakaalala ko minsan yung pgpayat hindi ibig sabihin
nawawala na yung fat cell, ngshrishrink lang kasi nagagamit na yung
lipid content nung cell, kaya babalik daw yung taba
kung hindi mamaintain yung paguuse ng energy..
wow... inapply talaga yung napag-aralan... galing ni kuya JL.. *applause*
hula ko lang yun hahaha ;)
Quote from: junee_lee on March 19, 2009, 05:52:34 PM
kapag nglolose tau ng weight ibig sabihin "nause- up" na natin yung
stored energy natin in the form of fats.
ewan ko lang kung tama tong pgkakasunud sa
"pgbuburn ng energy", hindi kasi ako mgaling na estujante heheh
1. blood glucose
2. muscle creatinine
3.muscle glycogen
4.liver glycogen
5. adipose tissues <-- eto yung taba
6. muscle tissues <-- delikado kapag eto na yung
ginagamit ntin as a source of energy.. susunud mamatay na tau heheh
sa pagkakaalala ko minsan yung pgpayat hindi ibig sabihin
nawawala na yung fat cell, ngshrishrink lang kasi nagagamit na yung
lipid content nung cell, kaya babalik daw yung taba
kung hindi mamaintain yung paguuse ng energy..
galing. ganyan ba katalino ang mga nakikick out sa med school? ;)
seriously.. nasa bottom 10% ako sa batch ko.. puro kasi tagaup..
hindi naman up school ko hehe
salamat sa pgboboost sakin..
parang kang lacoste booster.. heheh
hirap ako mgloose ng weight..
tried everything, and i would try anything just to
lose some flabs.. hehehe
ang kelanga mo kuya eh galaw dapat ng galaw.. sweat it off.. kanina nga nagdance mode ako.. para pagpawisan... kahit anong activity basta pagpawisan ka lang.. :D
sobrang pawisin ako..
drum drum na pawis lumalabas sakin.. hehe
yung taba ang hindi nawawala hahaha
slow lang talaga siguro yung metabolism mo.. ano ba yan.. parang mahirap nga... tsk tsk tsk..
ako din tabain ako. pero mabilis din ako maglose ng weight. since di ako pwde maggym, i just do hiphop abs.haha.
madami nun sa quiapo junee. JL pala!
naks parang John Lloyd.
pwede!
si john lloyd naman mataba din. :D
dati pala kineclaim ko na kapatid ko si john lloyd.
i introduce myself as mongo.
mongo lloyd. :)
wow... nahihip-hop abs din po pala kayo manong V??? kami rin dito.... epektib nga eh.. pag nagsastop ako, sumasakit yung muscles ko sa tiyan pagbalik ko.. heheheh
Quote from: Prince Pao on March 19, 2009, 08:09:07 PM
wow... nahihip-hop abs din po pala kayo manong V??? kami rin dito.... epektib nga eh.. pag nagsastop ako, sumasakit yung muscles ko sa tiyan pagbalik ko.. heheheh
yes. kahit nakapikit ako alam ko na ung routine. minsan nga lang nagsasawa ako kaya stop muna. pero ngayon tinatry ko na ituluy tuloy. meron ka na ba nung level 2? grabe ang hirap!
naghiphop abs nako nung ngwowork pako..
heheh effective naman together with l-carntine
ang problema tamad ako.. walang gamot or supplement para dun
hehehe
kaya nga mukha ko na lang inaalagaan ko...
inaalagaan kong mgkaroon ng abs.. hehehe :D
oo... meron kami nun.. pero di ko kayang tapusin... grabe naman yun.. torture!!!!! minsan pinagtitripan ko na lang yung sayaw-sayaw dun para maiba.. haha
ang konti kasi nung kanta, ayos sana.. hehe hirap maging tabaen pota.. hehehe