Best Stress Reliever

Started by toffer, October 10, 2008, 11:38:20 PM

Previous topic - Next topic
wala lang. kapag nastress kayo ano gingawa nio para mwala un? hehe.

sa araw-araw hndi maiwasan na hndi ka mastress, pdeng dahil sa work, sa studies, sa mga tao na nakapaligid sayo.

ano gngwa nio para ma-overcome ung stress... :)




ako, kung physical stress, spa o masahe lang ok na. pag sa tao o emotional stress, out of town. :)

ako... kpag nstress na ko sa ginagwa ko... labas muna ko.. punta sa c.r. tpos mag ayus ayus lng... emote emote dun sa harap ng salamin... hahaha... nrerelieve tlga ko dun... gnun lng kasimple.. hehe... ;D ;D

pero kpg wla sa office punta sa mall lakad lakad lng...
or punta computer shop... maglalaro... hehe... ;D

ako nman number 1 stress reliever ko e ung manuod ng tv. haha. stress reliever ko dn ang magworkout, kumanta at matulog. hehe.

minsan nakakatulong din ang mag gym pero kadalasan mas nakaka stress kasi parang mas proproblemahin mo kung pano pagagandahin katawan mo. hehehe


haha. pero ansarap ng feeling after mo magworkout. ang gaan ng pakiramdam.

totoo yan lalo na kung pinagpawisn ka talaga na halos pati underwear mo basang basa na rin. :)

uu. sarap nung sobrang pawis na pawis ka. parang lumabas lahat ng mga dumi sa katwan mo.


pampatanggal ng stress ang pagbisita dito sa pgg forums. hehehe!

Quote from: toffer on October 11, 2008, 12:32:49 AM
haha. pero ansarap ng feeling after mo magworkout. ang gaan ng pakiramdam.

tama yan! iba talaga magpawala ng stress ang exercise at working out. scientifically proven na yan pampaalis ng stress at pampaganda ng mood.


Quote from: angelo on October 11, 2008, 01:55:27 AM
Quote from: Janus on October 11, 2008, 01:15:17 AM
sarap matulog after. :)

yun lang! haha! pero ok lang naman din. :D


ok un sakin. after shift naman ako nag wowork out. at least, pagdating ng bhay, tulog na kaagad.

Quote from: angelo on October 11, 2008, 01:54:12 AM
pampatanggal ng stress ang pagbisita dito sa pgg forums. hehehe!

hahaha! lalo na pag nasa work ka no?  ;D

Quote from: david on October 11, 2008, 02:20:18 AM
Quote from: angelo on October 11, 2008, 01:54:12 AM
pampatanggal ng stress ang pagbisita dito sa pgg forums. hehehe!

hahaha! lalo na pag nasa work ka no?  ;D


petiks mode yan at hidni pangtanggal ng stress!!!  :) ::) 8)